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11.07.2000

Ohne Frühstück in die Schule?

Auf dieser Seite wird Frage nachgegangen, ob Kinder ohne Frühstück in die Schule gehen sollten. Die Betrachtung erfolgt unter zwei Aspekten: 1. dem gesundheitlichen und 2. dem psychologischen Gesichtspunkt. Um fit für die Schule zu sein, benötigen Kinder genügend Kohlenhydratreserven. Daher ist zunächst ein kohlenhydrathaltiges Frühstück wichtig. Allerdings sollten Frühstücksmuffel nicht zum Essen gezwungen werden. Auch eine Tasse Kakao oder ein Teller Cornflakes sind akzeptabel. Nicht zu unterschätzen ist der psychologische Aspekt: Die allmorgendliche (gute oder angespannte) Atmosphäre am Frühstückstisch trägt unter Umständen dazu bei, ob das Kind morgends massive Schwierigkeiten hat, etwas zu essen.

Quelle: Inform24




Schule, Nährwert, Nahrungszusammensetzung, Kind, Frühstück, Schulkind


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